双11你为啥忍不住“买买买”:快感如吃饭上床-zngay

双11你为啥忍不住“买买买”:快感如吃饭上床11月11号,一个原本寻常的日子,成功被商家打造成了全民购物狂欢节。就在刚刚过去的“双11”,你是否也加入了买买买军团,或是早就列好长长的购物清单,从容地在各大网站收割心头好;或是一边发誓再买就剁手,一边又疯狂地装满了购物车;抑或是红着眼熬着夜,练就鼠标连击大法,参加一次又一次秒杀……那么,买买买这件事到底有着怎样的诱惑,让人们如此乐而不疲?能带来快感体验还记得你拥有第一件名牌衣服、第一块手表、第一台笔记本、第一部手机的那种喜悦感吗?购买本身就是件愉悦之事,自带快乐属性。买什么并不重要,重要的是“买”这个过程,购买会给我们带来资源上的满足感,表明“我买得起,我能够拥有,我有能力自我满足”。这种资源获取与满足的行为,从生物学上来说,会刺激我们大脑的快乐中枢,分泌出能让人感到快乐和愉悦的神经递质——多巴胺,给我们带来快感体验。这种快感,和食物、性,以及精神活性物质(酒精、烟草、毒品等)所带来的快感一样,源于同一个奖赏回路。可以抚慰焦虑情绪购物就像进食、看剧、玩游戏一样,可以通过转移注意和自我抚慰来帮助缓解焦虑、宣泄情绪。从焦虑的生理机制来看,焦虑会驱动人们发起行为,当行为被发起,焦虑就会得到适当的缓解。对于大多数女性来说,购物便成了抚慰情绪的快捷而有效的方式,心情不好,拿起手机一刷,随时随地就完成了买买买。购物不只是缓解焦虑,也缓解着工作的压抑感、积压的愤怒感以及莫名的空虚感。工作如此辛苦,消费犒劳自己,尤其对于工薪族来说,每当购物消费的时候,才能感受到挣钱的意义,感受到鲜活的存在感。对工作不爽、不满老板、感觉身体被掏空都没关系,看着在买买买中体现出的购买力,看着在买买买中被刺激出来的欲望,对于工作的烦恼又有了新的应对动力。也许源自童年的不满足如果说情绪的慰籍是暂时性、情境性的,那么基于自尊需要的买买买,则是一种可追溯到童年早期的、稳定的、性格层面的深层渴求了。衣服控、包包控、手机控等,通常都会有一个未被充分满足的童年,不管是物质上,还是情感上。这种匮乏,会让个体对缺失的东西有着执念般的渴求,长大后通过各种方式来自我满足。从心理意义来说,这些人买的不是东西,他们的东西已经成了他们的一部分,只有有了这些物质上的东西,自我才是自信的、有价值的、被关爱的。只是,向外寻求的东西,再多也填不满早年如黑洞般的缺失,人们需要做的是向内寻求,去探索为什么会对物质有着难以抑制的欲望,当从内在去填补那曾经缺失的爱、关注和满足,对物欲的固执就会找到新的出口。相关的主题文章: