高血压是因为血太多,放点儿血能降压吗?



  冬天是心血管疾病的高发期,尤其是高血压患者,随着血压波动,又有一波谣言开始流传。

  下面这些,你听过多少?

  祖传老中医的放血疗法。

  高血压就是血太多了,把血放出来一些,血压自然就降下来了。

  献血可以降血压。

  贫血就不会得高血压。

  这看似有些道理的「理论」,为什么说他们是谣言呢?那是因为,想靠放血降压,太难了!

  身体内血液总量的多少确实与血压高低有关,当血容量变少时血压会低,但是这并不意味着我们可以通过放血的方式来治疗高血压。

  什么样的放血能降低血压?

  如果真想通过放血降低血压,得满足两个条件:

  为什么放血要快?

  放血要快,是因为我们人体是一个整体,当人体血液流失时,我们会感觉很渴,会主动去喝水来补充丢失的血液容量。

  放血速度如果不够快的话,放出去的血又通过喝水、吃饭补上了。长期以往,最多会造成慢性贫血,导致血液的质量下降,但并不会造成血压下降。

  为什么放血要多?

  放血要多,是因为我们的血管虽然看上去是一根管子,但其实它是活的。

  当它感觉到血液容量在减少时,它是会收缩使管腔变细,用来代偿血液容量下降的损失。只有大量丢失血液超过它收缩的能力时,才会出现血压下降。

  如果真的做到了放血又多又快,会发生什么呢?想想电视里生孩子大出血的场景,会出人命!

  总之,放血是一个不靠谱,不可靠,难以把握程度的「降压治疗方法」。

  同样的道理,献血也不能降血压,根据规定,血压低于正常标准,是不能献血的。

  

  贫血的人也会得高血压

  贫血并不是说血少了,主要说的是血的质量差了,通俗的说法是血「变稀了」

  血变稀并不意味着血变少,这是两个不同的概念,所以,贫血的人也可能发生高血压,最典型的就是尿毒症患者。

  尿毒症患者,由于肾脏损坏,促红细胞生成素合成变少,几乎每个患者在未治疗时都是处于贫血状态。

  同样由于肾脏损坏,导致身体里多余的水不能排出,积攒在血管里增多了血容量,几乎每个人又都是患有高血压的。

  靠谱的控压方法

  1. 利尿剂:「放水」不「放血」

  利尿药通过促进排尿,使血液中的水分大量从肾脏排出,相当于是把血液浓缩了,达到降低血容量的目的,从而降压。

  此外,有些利尿药还可以促进钠的排出,我们知道,高血压患者最怕吃多了盐,特别强调控制饮食钠盐,这是因为血钠浓度与血压升高密切相关,利尿药促进钠的排出,自然也能提供更好的降压效果。

  2. 其他降压药物

  虽然高血容量与高血压有关,但是并不是导致高血压的唯一因素,引起高血压的因素有很多,比如血管壁的硬化、心脏泵血功能的异常、血管壁高度异常收缩等等。

  因此,使用降压药也是根据每个患者不同的情况,选用不同的降压药来「对症下药」。

  不同的降压药主要针对的降压机制不同,因此,在长期治疗高血压过程中,不要随意换药或停药,因为对别人有用的药,对自己不一定管用,还是要根据测量血压的情况,长期固定医生随诊更好。

  高血压是一种常见病,控制血压是一件没有捷径可走的事,规律服药,定期检查才是让血压「长治久安」的唯一办法。